Любую работу, даже самую увлекательную, очень сложно выполнять непрерывно. Вовремя не дав себе отдохнуть, человек начинает терять концентрацию, а соответственно и качество работы ползет вниз.

Как же организовать себе короткий отдых, если до перерыва еще далеко или он вовсе не предусмотрен?

Во-первых, очень помогает смена деятельности. Если ваша работа предполагает постоянный взгляд на экран монитора компьютера, то Вам необходимо периодическое переключение внимания на что-то другое. Можно перебрать документы, бумаги на столе, можно совершить ряд деловых телефонных звонков.

Всем известно, что у многих офисных сотрудников в оконном режиме отрыта какая-то онлайн-игра и как жестоко это карается начальством. Но на самом деле даже в таком способе переключения внимания есть и положительная сторона. Уставший от монотонной рутины подчиненный становится безучастным к выполняемой работе, качество которой в таком случае непременно снижается. А короткий перерыв на игру способен взбодрить и дать ту необходимую разрядку, после которой работник с новыми силами вернется к своим обязанностям.

То количество времени, которое расходуется на такие перерывы с лихвой компенсируется качеством выполняемой работы бодрым подчиненным, а не унылым, не имеющим возможности отвлечься.

• отдохнуть на работе
• быстро отвлечься
• фото отдых на работе
• как быстро отдохнуть во время работы
• как быстро отдохнуть от работы